Beneficios del sexo oral que te harán desear su bastón de caramelo

Las acciones dicen más que las palabras. Y, a veces, la mejor forma de hacerle saber que te importa es chupársela a tu pareja.

Como todas las cosas buenas de la vida, las mamadas no necesitan una presentación en PowerPoint con un análisis de costes y beneficios. Hay algo primitivo en dejar que alguien te engulla y te trague hasta que gotees por su costado. En pocas palabras, el placer es la única razón que necesitas para poner la cabeza en el regazo de tu pareja.

Pero si lo que buscas es un estímulo extra para convertirte en el rey de las mamadas, el sexo oral proporciona un montón de beneficios para ambas partes. El sexo oral regular quema calorías y favorece la pérdida de peso, alivia dolores y molestias e incluso puede servir como enjuague bucal. ¿Qué es una mamada sino una rutina de bienestar? 

¿Necesitas más razones para tener sexo oral? Descubriremos el arte y la ciencia de dar (y recibir) sexo oral. 

¿Es sano o no el sexo oral? 10 beneficios para la salud

¿Buscas una excusa para ir a la tienda de golosinas y lamer esa paleta? Aquí tienes 10 beneficios para la salud de atragantarse con el pene de tu pareja (y/o proporcionar un pene para las necesidades de atragantamiento de tu pareja).

1. El sexo quema calorías

¿Qué tiene que ver una felación con tu cintura? Según los expertos, el sexo es una forma eficaz de aumentar el ritmo cardíaco y enviar el flujo sanguíneo a la piel, proporcionándote ese resplandor postentrenamiento. 

Asimismo, varias publicaciones afirman que 30 minutos de sexo oral queman hasta 100 calorías, una alternativa divertida a 10 minutos de footing. 30 minutos de sexo oral es como una buena sesión de sexo oral sin coito.

Las posturas creativas ofrecen aún más oportunidades para el ejercicio sexual. Aprende a hacer una mamada con el perro boca abajo o dale un toque picante a tu próxima mamada con un juego de rol entrenador-atleta. 

Aun así, no debes confiar únicamente en las mamadas como método para perder peso. El coito vigoroso y las pajas maratonianas son otros ejercicios sexuales que queman grasa y ayudan a perder peso. 

2. Potencia tu metabolismo

No sólo quemas calorías mientras haces ejercicio. El aumento del flujo sanguíneo estimula el metabolismo, que quema calorías mucho después de la última caricia. Aunque una mamada rápida no es tan eficaz como el entrenamiento diario de fuerza y cardio, la actividad sexual regular tampoco hace daño. 

3. Mi cuello, mi espalda, etc

No hace falta descargarse esa aplicación de yoga facial para ejercitar la mandíbula. La acción oral regular mantiene la lengua, el cuello y la mandíbula activos. Tanto lamer y sorber puede hacer que tu cara parezca más joven. 

Pero no todo es vanidad. Una lengua, garganta y mandíbula fuera de forma pueden provocar rigidez muscular, ronquidos y dolores de cabeza, o dificultar la deglución. 

4. Un orgasmo al día mantiene al doctor en la lejanía

Hay una razón por la que tu deseo de eyacular es insaciable. Cada vez que acabas, tu cerebro recibe una descarga de oxitocina y dopamina. Estas “hormonas del amor” son los tranquilizantes naturales de tu cuerpo. Contrarrestan la hormona del estrés, el cortisol, y reducen el estrés y la ansiedad. 

El cuerpo libera dosis más altas durante la eyaculación, pero los estudios sugieren que el deseo sexual, la excitación y los juegos preliminares también son desencadenantes importantes. Incluso si se trata de sexo casual, dedicar tiempo a crear ambiente con música y disfrutar plenamente del miembro de tu pareja puede hacer que esa sensación de bienestar después del sexo sea aún más intensa. 

5. Te ayuda a descansar bien por la noche

¿Alguna vez has tenido un compañero que eyacula, se da la vuelta e inmediatamente se queda dormido? No lo culpamos. (Bueno, un poco).

La narcolepsia posterior al orgasmo no se debe sólo a la sesión de ejercicios en el dormitorio; la mencionada explosión de oxitocina ayuda a conciliar el sueño. ¿Orgasmo y siesta? A nosotros nos suena a bienestar. 

6. Una cura para el resfriado común

Está bien, una ligera exageración. Un pequeño estudio de estudiantes universitarios descubrió que los estudiantes que mantenían relaciones sexuales con frecuencia tenían un nivel más alto de inmunoglobulina A (IgA), un anticuerpo que es la primera línea de defensa contra los resfriados y la gripe.

Hay que estudiar más a fondo si el aumento de los anticuerpos es la causa o el efecto de un mayor deseo sexual, así que no olvides vacunarte contra la gripe antes de la temporada de resfriados. 

7. Vive más años

¿Cuál es el secreto de una larga vida? El sexo, por supuesto. Al igual que otras formas de ejercicio cardiovascular, el sexo exige que el corazón y los pulmones trabajen más. Con el tiempo, se hacen más fuertes, mejorando el flujo de sangre y oxígeno en el cuerpo. Aunque el sexo oral no puede sustituir al ejercicio regular y a una dieta sana, es una forma de reducir el riesgo de infarto, apoplejía y otras enfermedades cardiacas. 

8. Mayor intimidad con tu pareja 

Todos buscamos formas de conectar más profundamente con nuestras parejas. ¿Qué mejor manera que conectar la punta de su verga con lo más profundo de tu garganta?

Los estudios demuestran que recibir sexo oral es importante para el sentido de masculinidad de los hombres. Si tú o tu pareja son papás másculinos, el sexo oral puede aumentar su confianza y autoestima. Del mismo modo, la intimidad y privacidad del sexo oral puede mejorar su percepción de la calidad de su relación, independientemente de cómo termine. 

9. Reduce el riesgo de cáncer de próstata

Cuanto más a menudo se eyacule entre los 20 y los 50 años, menos probabilidades habrá de desarrollar cáncer de próstata. Los hombres de 20 años deberían intentar eyacular una vez al día. A partir de entonces, pueden reducir la frecuencia a 5 veces por semana, aunque no es que quieran hacerlo. Eso no significa necesariamente que haya que hacer cinco mamadas a la semana, pero hay formas peores de excitarse.

10. Mejoran el control de la vejiga

Los ejercicios de Kegel no sólo te ayudan a mantener la carga. Ejercitar regularmente el suelo pélvico ayuda a mejorar el control de la vejiga, lo que resulta muy útil a medida que se envejece.

Mitos sobre las mamadas

¿Es bueno el sexo oral? Claro, pero no es el remedio para todos tus problemas. Aquí tienes tres falsedades sobre el sexo oral:

1. Eyacular te blanquea los dientes

Echa un vistazo a tu pasta de dientes y comprueba los ingredientes comunes. El zinc, el calcio y el fósforo suelen anunciarse como la clave de unos dientes sanos y blancos.

El esperma está lleno de los mismos minerales y enzimas, pero eso no significa que debas pedirle a tu pareja que se descargue en tu cepillo de dientes. Aunque no es malo para la salud bucal, el esperma no contiene una cantidad suficiente de estos ingredientes como para hacer algo por tu cuidado dental.

2. Es bueno para tu piel

Los tratamientos faciales con crema para bebés son otro cuento de viejas. (Aunque esas eran unas viejas muy astutas).

Es cierto que el semen está lleno de proteínas: unos 5 gramos por cada 100 mililitros. Puede parecer mucho, pero ten en cuenta que la eyaculación media es de 1,5 mililitros y que necesitas unos 55 gramos de proteínas al día.

Eso es mucha baba. Mucha, mucha, mucha. Necesitarías un bukkake diario de cientos de tus ligues más cercanos para tener esa piel de Maybelline. En lugar de frotarte la cara con el semen de tu pareja, acude a Sephora para el cuidado de tu piel.

3. El oral puede reemplazar otros hábitos saludables

En la variedad está el gusto. Cuando se trata de mantenerse sano, una dieta equilibrada, ejercicio regular y atención al bienestar mental son esenciales.

Aunque el sexo oral puede reducir el riesgo de cardiopatías y profundizar en la intimidad con tu pareja, no basta por sí solo. Disfruta del sexo oral como lo que es: una experiencia divertida que (con un poco de suerte) te llevará a un orgasmo de infarto. 

‍